Arama sonuçlarınız

  1. ofoking

    Seni ölümüne sevdim ya sen ?

    Ben seni ölümüne sevdim,ölümüne geldim sana.ama ya sen? Fırtınasız sade bir hayatım vardı senden önce.Yaşıyormuydum, bilemem.sıradanlığın griliği içinde kaybolmuş insanlar arasında yaşamaya çalışıyordum.ölmeye hakkım yoktu,biliyordum. Sonra sen geldin.Normal değildi gelişin.Yakıp yıkarak,dünyamı...
  2. ofoking

    Dünyayı zayıflatan diyetler

    Dünyayı zayıflatan diyetler Başlarken Her baharla birlikte bir telaş başlıyor: Sıcaklar bastırmadan hızla kilo vermek... Kışın fazla kiloları gizlemek kolay, ama deniz sezonu açıldığında her şey ortaya çıkıyor. Tiril tiril askılı elbiseler giyebilmek, plajda bikiniyle salınarak yürüyebilmek...
  3. ofoking

    Sedef Hastalari İÇİn Bİlgİler

    UFAK DA OLSA Bİ KAÇ HATIRLATMA YAPMAYI BORÇ BİLİYORUM... SEDEF HASTALARI İÇİN BİLGİLER Sedef, süreklilik gösteren bir hastalıktır. Tedavi edilmezse ömür boyu sürer, ancak dönem dönem iyileşmeler gözlenir. Bazı ailelerde birden fazla kişide bu hastalığa rastlanabilir. Yeni doğan bebekten...
  4. ofoking

    SigaraLardaki Nikotin OranLarı

    Camel Filters Nikotin 0,9 (mg) Katran 12 (mg) Camel Medium Nikotin 0,8 (mg) Katran 9 (mg) Camel Full Flavor Nikotin 0,9 (mg) Katran 12 (mg) Marlboro Filter Nikotin 0,9 (mg) Katran 12 (mg) Marlboro Lights Nikotin 0,5 (mg) Katran 6 (mg) Marlboro Ultra Nikotin 0,3 (mg) Katran 3 (mg)...
  5. ofoking

    Şİfa Deposu Bal

    ŞİFA DEPOSU BAL Balda B1, B2, B3, B5, B6 ve C vitaminleri vardır. En fazla bulunan mineraller, kalsiyum ve fosfordur. Bunlardan başka, potasyum, kükürt, sodyum klorür ve magnezyum vardır. Ayrıca bakır, iyot, demir, manganez ve çinko da yeter miktarda balda mevcuttur. Yüzde yetmişi doğrudan kana...
  6. ofoking

    Ne kadar yaşarsınız? ...:-))))

    Ne kadar yaşayacağınızı hesaplamak kolay! Yasam biçiminize göre yılları ekleyip ya da çıkaracaksınız... Yaşlanmanın etkileri üzerine yaptığı çalışmalarla Amerikan Üniversite Profesörleri Birliği’nden ödül alan Prof. Dr. David Demko,'Bir insanin ne kadar uzun yaşayacağı, yüzde 80 yaşam tarzına...
  7. ofoking

    SaĞlikli YaŞam - SaĞlikli YaŞlilik

    SAĞLIKLI YAŞAM - SAĞLIKLI YAŞLILIK Serbest radikallerin oluşumu, hormonların azalması ve sağlıksız yaşama karşı kendinizi koruma altına alın. Sağlıklı bir yaşlılık için bu üç faktöre karşı savaş açmanız gerekiyor. Özellikle beslenme şeklinizde yapacağınız değişiklikler ve vitamin desteğiyle...
  8. ofoking

    ŞİŞmanlik

    ŞİŞMANLIK Şişmanlık, dünyada ve ülkemizde hızla artmakta olan bir hastalık. Şişmanlığın hızla artmasının temel nedeni insanların yaşam biçimindeki değişiklikler. Dünyanın bazı bölgelerinde açlıktan ölen insanlar olmasına karşın, büyük bir kesim aşırı ve sağlıksız besleniyor; arabalarda...
  9. ofoking

    Çay ve Sağlığımız

    Çay ve Sağlığımız Günümüzde sahip olduğumuz en basit ilaçların bile bilinmediği binlerce yıldan bu yana çeşitli gözlem ve deneyimlerine dayanarak Çin Halkı, insan sağlığı üzerinde çayın olumlu etkiler yaptığına inanmış ve bunu savunmuştur. Çinlilerin inancına göre çay insanlarda uyuşukluğu...
  10. ofoking

    SaĞlikli Bİr YaŞam İÇİn Soya

    SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN SOYA Protein kalitesi: Bütün canlılar, hem gelişmeyi sürdürme hem de sağlıklı dokuların bakımını ve sürekliliğini sağlamak için proteine ihtiyaç duyar. Sadece bitkiler ihtiyaç duydukları proteini doğal elementleri kullanarak kendileri üretebilmektedir. Hayvanlar ve...
  11. ofoking

    Bedene dayanıklılık kazandırmak

    Bedene dayanıklılık kazandırmak Genel sağlık için hiçbir şey, ışık, açık hava ve su banyoları kadar önemli değildir. Bu yöntemlerle kişi bedenini sertleştirebilir ve hastalıklara karşı dayanıklılık kazandırabilir. Bu konuda soğuk su, kalbi ve dolaşım sistemini uyarması, derinin kan dolaşımını...
  12. ofoking

    365 günde sağlık

    Uzmanlara göreyse, küçük ayrıntılara dikkat etmek sağlıklı olmak için yeterli. University of Maryland'den Doç. Dr. Pamela Peeke, yıl boyu sağlıklı kalmanın inceliklerini Glamour'a anlattı. OCAK Sigarayı bırakmak, yeni bir yıla yepyeni, daha sağlıklı başlangıç yapmanın en iyi yollarından biri...
  13. ofoking

    Banyo keyfi yapmanın püf noktaları...

    Banyo deyince su, su deyince de akla sağlık gelir… Ancak tüm haftasonunu banyo keyfi yaparak geçirmek yararlı olmayabilir. Çünkü çok fazla suda kalmak vücudun buruş buruş olmasına ve kurumasına neden olur. Bunun için akşamları kendinize biraz zaman ayırsanız yeter… Biraz yalnız kalıp, sıcak...
  14. ofoking

    Baharatların Vucuda Faydaları...

    Yiyeceklerin vazgeçilmezleri olan baharatlar, birçok rahatsızlığa da ilaç oluyor. Baharatlar, insan vücudundaki rahatsızlıkların tedavisi için ilaç niteliğinde. Yiyeceklerin vazgeçilmezleri olan baharatlar, birçok rahatsızlığa da ilaç oluyor. Yapılan araştırmalara göre, baharatlar, insan...
  15. ofoking

    İsveç Diyeti

    İsveç Diyeti Kurallar 1. Ayrıca çay, kahve ve meşrubat içilmemeli. 2. Günde 2 litre su içilmeli. 3. Diyet 13 günden fazla sürdürülmemeli. 4. Diyeti ancak 6. günde kesebilirsiniz. 5. 3 aydan kısa bir sürede diyeti tekrarlamayın. 6. Aynı gün içinde öğle ve akşam yemekleri yer...
  16. ofoking

    Sivilcelerinizden Kurtulun..

    Sivilcelerinizden Kurtulun.. -------------------------------------------------------------------------------- Ergenlik sivilceleri neden çıkar Ergenlik çağındakilerin hemen hepsinde bu sivilceler olabilir. Fazla miktarlarda üretilen cinsiyet hormonlarının ciltte çok oranda 'sebum' denilen...
  17. ofoking

    Sigara Tiryakiligi

    SIGARA TIRYAKILIGI Sayın Sigara Tiryakisi, Belki şu anda sigaranızla mutlu olup, sigara içme hakkınız kısıtlandığı için öfkelenmektesiniz. Sigaranın zararlarını bildiğinizi düşünmenize rağmen ve sigaranın sizin için de kötü olduğunu bilmenize rağmen sigaraya devam ediyorsunuz. Belki de şöyle...
  18. ofoking

    Hasta Nasıl TAşınır??

    Bir hastayı ya da yaralıyı güvenli biçimde taşımak için çeşitli yöntemler vardır. Acil durumlarda hastanın sedyesiz olarak taşınması gerektiginde uygulanacak bazı yöntemler aşagıda anlatılmıştır. Beşik yöntemi:Zayıf hastaları veya çocukları taşımak için bir kolunuzu kalçanın altından geçirip...
  19. ofoking

    Psikoloji Renkler

    Mavi, yalnizligi, uzuntuyu, depresyonu, bilgeligi, guveni ve sadakati simgeler. Is gorusmelerine mavi giyerek gitmek kararliligi ve bagliligi ifade eder. Mavi, en populer renklerden biridir. Fakat yiyeceklerle iliskili olarak mavi kullanilacaginda dikkatli olmak gerekir cunku mavi dogal bir...
  20. ofoking

    Osmanlı Sultanının Öğüdü

    19.yüzyılda Almanya'nın Mülhaym şehrindeki Ren nehrinin bir yakasında Almanlar, öbür yakasında da Fransızlar oturuyordu. Fransızlar her sene nehrin Almanlardaki kısmına geçip mahsulün tümünü toplayıp götürüyorlardı. O sıralar, birliğini temin edemeyen güçsüz Almanlar ise buna fazla ses...
Geri
Üst