Sigara içenler brokoli yemeli

[kuzay]

Sigara içenler brokoli yemeli

Brokolide bulunan bir madde sigaranın yol açtığı akciğer rahatsızlıklarında hasarı azaltıyor.

ABD'nin köklü üniversitelerinden Johns Hopkins Tıp Fakültesi'nde yapılan araştırmada

çoğunlukla sigaranın sebep olduğu ve her yıl tüm dünyada 100 binlerce insanın ölümüne yol açan Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı'nın (KOAH) hasarının engellenmesinde

brokolide bulunan "sülforapan" maddesinin etkisinin olduğu bulundu.

Brokoli gibi "brassika" türü sebzelerde bulunan bu maddenin

insan akciğer hücrelerinde bulunan ve hücreleri toksinlerin zararlı etkilerinden koruyan "NRF2" geninin faaliyetini arttırdığını tespit eden bilim adamları

sülforapan maddesinin kısa bir süre önce diyabetin sebep olduğu damar hasarlarına karşı da koruyucu bir etkisinin ortaya çıkarıldığını anımsattılar.

NRF2 geninin faaliyetinin arttırılmasının

KOAH'ın gelişimini engelleyecek tedavilerin geliştirilmesinde kullanılabileceğinin altını çizen araştırmacılar

çalışmalarında

sülforapanın

sigara dumanına maruz kalan hücrelerdeki düşük NRF2 seviyesini yükseltebildiğini gördüklerini belirttiler.

Daha önce yapılan araştırmalarda

brokoli gibi brassika türü sebzelerin

kalp krizi ve felç riskinin azaltılmasıyla bağlantıları ortaya çıkarılmıştı.​

 

[Cehennem_Zebanisi]

brokolide deiLde günde 2 kivi daha etkiLio oLuo =)

 

[kent55]

bilgi için teşekkürler

 

[Helldorado]

hımm ögrenmiş olduk sagol ...