peace_346
New member
- Katılım
- 2 Eki 2005
- Mesajlar
- 1,820
- Reaction score
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 35
Yüksek tansiyon hastalığının yaşla birlikte görülme sıklığı da artıyor. 60 yaş üstündeki her 10 kadından 7’sinde 70 yaş üstündeki her 10 erkekten 6’sında yüksek tansiyon(hipertansiyon) hastalığı bulunuyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zeki Öngenbu kişilerde tansiyonun neden yükseldiğini ve alınması gereken önlemleri şöyle açıklıyor:
" Bu grup insanlarda eşlik eden başka hastalıklar da vardır. Örneğin böbrek yetersizliği kanser veya eklem kireçlenmeleri. Bu hastalıklar için kullanılan ilaçların hepsinin tansiyon yükseltici etkisi bulunuyor .
Bu tür ilaçları kullanmak zorunda olan kişilerde tansiyon direncinin olabileceği düşünülerek tedavilerinin öyle ayarlanması gerekiyor. Özellikle bu tür kişilerde tuz kısıtlamasına da gidilmesi gerekiyor.
Günlük tuz kullanımı miktarı 5 gramı geçmemelidir ki bu silme bir çay kaşığına eşittir. Gün içinde hangi yemeği tuzsuz yiyemiyorsa ona bu koymalıdır. Sigara ve alkol de tanyionu yükseltir. Günlük alkol alımı 30 ml geçmelidir. Yani rakı ve viski gibi yüksek alkollü içeceklerde bu miktar 1 duble, şarapta ise 3 kadehle sınırlıdır."
" Bu grup insanlarda eşlik eden başka hastalıklar da vardır. Örneğin böbrek yetersizliği kanser veya eklem kireçlenmeleri. Bu hastalıklar için kullanılan ilaçların hepsinin tansiyon yükseltici etkisi bulunuyor .
Bu tür ilaçları kullanmak zorunda olan kişilerde tansiyon direncinin olabileceği düşünülerek tedavilerinin öyle ayarlanması gerekiyor. Özellikle bu tür kişilerde tuz kısıtlamasına da gidilmesi gerekiyor.
Günlük tuz kullanımı miktarı 5 gramı geçmemelidir ki bu silme bir çay kaşığına eşittir. Gün içinde hangi yemeği tuzsuz yiyemiyorsa ona bu koymalıdır. Sigara ve alkol de tanyionu yükseltir. Günlük alkol alımı 30 ml geçmelidir. Yani rakı ve viski gibi yüksek alkollü içeceklerde bu miktar 1 duble, şarapta ise 3 kadehle sınırlıdır."