-=C4ŠĦ=-
ΡŜίĶǾΡΛţ ЎАzãŗ
YATMADAN önce içilen soda ve kola gibi asitli içecekler, mide kanserine yakalanma riskini ikiye katlıyor.
Gece soda içmek, kansere davetiye
Yatmadan 1-2 saat önce tüketilen soda ve kola gibi asitli içecekler, kansere kadar varan sağlık sorunlarına yol açıyor. Amerikalı bilimadamları, bunun yerine süt, su ve meyve suyu içilmesini öneriyor. Uyku sırasında yavaşlayan metabolizma nedeniyle, mide hazım problemi yaşıyor. Yatmadan önce tüketilmiş asitli içecekler de hazmedilmeyince zararlı asitler sabaha kadar midede kalıyor. Bunun sonucunda hem mide zarar görüyor hem de havadaki karbondioksit gazı daha kolay tüketiliyor. Uzmanlar, yatmadan hemen önce kesinlikle asitli içeceklerden uzak durulmasını tavsiye ederek, "Bu durum mide kanserinin yanı sıra uykusuzluk, tansiyon, aşırı kilo ve kalpdamar tıkanması gibi sorunlara yol açar" diyor.
Gece soda içmek, kansere davetiye
Yatmadan 1-2 saat önce tüketilen soda ve kola gibi asitli içecekler, kansere kadar varan sağlık sorunlarına yol açıyor. Amerikalı bilimadamları, bunun yerine süt, su ve meyve suyu içilmesini öneriyor. Uyku sırasında yavaşlayan metabolizma nedeniyle, mide hazım problemi yaşıyor. Yatmadan önce tüketilmiş asitli içecekler de hazmedilmeyince zararlı asitler sabaha kadar midede kalıyor. Bunun sonucunda hem mide zarar görüyor hem de havadaki karbondioksit gazı daha kolay tüketiliyor. Uzmanlar, yatmadan hemen önce kesinlikle asitli içeceklerden uzak durulmasını tavsiye ederek, "Bu durum mide kanserinin yanı sıra uykusuzluk, tansiyon, aşırı kilo ve kalpdamar tıkanması gibi sorunlara yol açar" diyor.