€rd@ls10
Altın Üye
- Katılım
- 2 Ocak 2008
- Mesajlar
- 16,867
- Reaction score
- 0
- Puanları
- 0
Dişlerinizi ömür boyu koruyun
Diş ipi kullanmak ve düzenli doktora gitmek sağlıklı dişler için yeterli değil.
Sağlıklı beslenme, alkol ve sigara kullanımının da ağız sağlığımızı etkilediğini belirten diş hekimi Mehmet Zahid Kazandı, dişleri korumanın mucizevi yolları olduğuna dikkat çekiyor. İşte diş koruma yötemleri:
Yediklerimiz çok önemli!
Kazandı, bir ömür boyu sağlıklı dişlere sahip olmak için yediklerimizin öneminin azımsanamayacak kadar çok olduğunu vurguluyor. Kazandı, "Sadece yenilen şeker değil, içinde şeker olan her şey diş çürüğüne neden olur. Şekerli bir şeyler yedikten sonra en azından ağzınızı çalkalayın" diye konuşuyor.
Diş eti hastalığına dikkat!
Tahmin edilenin aksine diş kaybının en önemli sebebi diş çürükleri değil, diş eti hastalıklarıdır. Kazandı "Diş eti hastalıklarının en önemli sebebi diş bakımının yeterince yapılmaması ve ağızda biriken plakalardır" diyor.
Sigaraya 'hayır'!
Kazandı, "Eğer sağlıklı dişlere sahip olmak istiyorsanız; sigaraya 'hayır' demelisiniz. Sigara dişlerinizin rengini değiştirir. Eğer bir günde 20 adet sigara içiyorsanız; ağız kanserine yakalanma oranınız yükselir" diyor.
