Light Yemenin Kuralları (:

[aSLihaN]

Kalori kuralları!!!


1- Bir şey yersen ve kimse seni o anda görmüyorsa onlarda kalori yoktur.

2- Eğer Light limonatası içersen ve bunun yanında çikolata yersen, çikolatadaki kaloriler light limonata tarafından yok edilir.

3- Eğer başkalarıyla beraber yiyorsan, o zaman sadece onlardan fazla yediğin kaloriler sayılır.

4- İlaç niyetine kullanılan yemekler hiç sayılmaz...mesela sıcak çikolata, Kırmızı şarap, Cognac....

5- Eğlence amaçla tüketilen yemeklerin kalorileri yoktur (Patlamış mısır, Fıstık, Limonata, Çikolata yada şekerleme) mesela video izlerken yada müzik dinlerken çünkü onları gıda olarak almıyoruz sadece eğlencenin bir parçasıdır onlar.

6- Pasta dilimleri veya kurabiyelerinde kalori yoktur çünkü onlar kesildiğinde veya kırıldığında içindeki yağ uçar gider.

7- Yemek hazırlarken Bıcak, Tencere yada kaşıkları yalarken kalori almazsınız çünkü onlar yemek yapmanın bir parçası.

8- Renkleri aynıolan gıdaların kalori değerleride aynıdır. (Mesela Domates ve Çilek reçeli yada Mantar ile beyaz çikolata)

9- Dondurulan gıdalarda kalori yoktur çünkü kalori ısı birimidir.

10-(En fazla karşılaşılan) İskender yada hamburger yanında light cola içenler.

 

[X™]

ehueh haklsın yaw ama bunu diet yapanlaR görmeli en çok onlar sevinir

 

[Uzunefe]

Yemek hazırlarken Bıcak, Tencere yada kaşıkları yalarken kalori almazsınız çünkü onlar yemek yapmanın bir parçası.

tam tersi işte bizim burda bi dayı vardı . göbek salatayı yumrukla devirirdi bıçakla kestiğin zaman tüm vitamini bıçakta kalır demişti

 

[shany]

ya abicim ben anlamıorum valla
tum gun yemiolar sonra gece yatarken cikolata ve sut ikilisinden ayrılmıolar sabaha kadar yanmıo tabi onlar sonra su içsek yarıyor bize...olduuuuu

 

[karapapatya]

iyi oldu aslıhan, hazır yaz gelıyo.. bilinçli diyet yaparız
( bunu ben dıyorum allahhım ) ehhu